Du kennst das – immer wieder begegnet Dir Ärger in Deinem Arbeitsalltag als Personal- und Betriebsrat. Problematische Aufgaben, geringschätzender Umgang mit Kolleg*innen und Mitarbeiter*innen, nicht eingehaltene Termine, schlecht erledigte Aufgaben und Aufträge etc. – das sind Energie-Räuber, die Dir regelmäßig begegnen und Deine Gesundheit gefährden können. Ärger ist eine der vier Hauptemotionen des Menschen. Es ist ein Gefu?hl, das wir unterschiedlich umschreiben, mit Begriffen, wie z.B.: Genervtheit, Gereiztheit, Verstimmtheit, Feindseligkeit, Wut oder Zorn.

Gerade als Betriebs- und Personalrat begegnet einem „Ärger“ sehr häufig. Aber auch verärgerte Kolleg*innen finden den Weg zu Dir. Diese Herausforderungen fu?r die Betriebs- und Personalräte erfordern einen gelassenen Umgang mit Ärger, um die Gesundheit nicht zu gefährden und die Arbeitsfähigkeit zu stärken.

In diesem Impulsworkshop entdeckst Du durch Wissensvermittlung, praktische Beispiele und Übungen einen Weg zu mehr eigener Gelassenheit und größerer Professionalität in Deiner Arbeit als Personal- und Betriebsrat.

Ziel dieses Seminares ist es:

• Das Positive, wie auch das Negative am Ärger zu erarbeiten
• Die physiologischen Merkmale des Ärgers zu kennen
• Eine Ärgerinventur durchzufu?hren
• Erste Schritte zum Umgang mit Ärger
• Wo ist mein Ärger sinnvoll?
• Entärgerungsstrategien kennenzulernen
• Techniken, um Ärger loszuwerden zu erarbeiten

Referent/-in: Frau Myriam Maierhofer Trainerin & Coach
Zielgruppe: Betriebsrät*innen / Personalrät*innen
Teilnehmerzahl: max. 15

Das Seminar beginnt um 10.00 Uhr und wird voraussichtlich gegen ca. 17.00 Uhr enden (Änderungen vorbehalten!).

Kosten: 250 Euro für alle Teilnehmenden

Anmeldeschluss: 17. Februar 2023

Weitere Informationen und Anmeldung (falls Online-Anmeldung nicht erwünscht) in der Seminarausschreibung „Mensch ärgere Dich – oder nicht?!“ Strategien im Umgang mit meinem Ärger als Betriebs- und Personalrat als pdf-Download

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